**冬虫夏草熬粥的功效** 冬虫夏草是一种珍贵的药材，被誉为“中药之王”，与人参、鹿茸齐名。它具有补肺益肾、止咳化痰、强精壮阳、抗肿瘤等多种功效。将冬虫夏草熬粥，可以将其营养成分更好地溶解在粥中，便于人体吸收利用。 * 枸杞 适量 * 红枣 适量 阅读全文
**学名：** Cordyceps sinensis **性味：** 甘、温 **归经：** 肺、肾 **药用部位：** 雄麝香腺内的分泌物 **性味：** 辛、温 **归经：** 心、脾、肝、肾 阅读全文
**大虫草的功效** **增强免疫力** * 含有丰富的腺苷三磷酸（ATP），可提供能量。 * 提高机体耐力，减少疲劳感。 阅读全文
**护肤品** * **面膜：**保湿、美白、抗衰老等功能的各类面膜，如贴片面膜、泥膜、睡眠面膜。 * **精华液：**富含活性成分的护肤精华，针对各种肌肤问题，如补水、抗氧化、提亮肤色。 * **奶粉：**为婴儿提供营养的奶粉。 阅读全文
**冬虫夏草汤的功效与作用** 冬虫夏草汤是一种以珍贵药材冬虫夏草为主材熬制成的汤品，具有广泛的养生保健功效，在中医中备受推崇。其主要功效与作用如下： 增强免疫力** 阅读全文
水果和蔬菜 特别是富含维生素 C 的水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、蓝莓、西红柿和红辣椒，可以帮助改善胰岛功能。 富含纤维的水果和蔬菜，如苹果、梨、燕麦和豆类，可以帮助减缓碳水化合物的消化和吸收，从而有助于控制血糖水平。 全谷物 阅读全文
