教你10个方法
1、寻找自己的优势——找到自己独特的闪光点，建立自信！
2、整理自己的形象——通过服饰、发型、饰品等，提升自信心！
3、说自信的语言——语言语气要肯定，就算是疑问句也要问出肯定句的语气！
4、做自信的动作——大方得体，不要扭扭捏捏！
5、拥有自信的眼神——目视前方，和人交谈要直视对方眼睛，不要游离飘忽不定！
6、拥有自信的微笑——微笑可以提升自己的自信！
7、跟不同的人交往——学会让自己处理各种
你天生就是胜利者，从上亿的后选者脱颖而出，这是第一；阿甘的智商远低于正常人，而且还有腿疾，坚持不懈，勇往直前，谁都有自己的旅途，这是第二；这世界上没有完全相同的两片幸运草，你就是唯一的存在，单单这一限量款的版权就已经可以让你感受别人永远无法体会的人生，这是第三；每天成长，每天快乐，那就是成功，成功就会带来自信，这是第四；知道阿Q吗？有时候沉浸在自己的世界中也很重要，自信本身就是自我感受为主！
很多人缺乏自信，其原因可能是对自己的相貌不满、有某种身体缺陷、过分敏感、内向、能力较差、人际关系不好或是遭遇这样那样的挫折打击而无法恢复自信，从而导致自信心不足或丧失，严重影响身心健康，对工作、学习、事业、前途等都有不良影响。那么怎样才能增强自信心呢?心理学家给出以下八条建议，值得参考。
忽视自己的身体缺陷
自己相貌普通，或身体有这样那样的缺陷，并不能够代表你做什么都不行，要知道每一个人都有这样那样的