这个年纪 人体的新陈代谢功能走下坡路了，护肤品选择保湿补水 抗皱功效的、个人觉得护肤是表面的东西，最重要的还是要经常锻炼 促进新陈代谢速度 才能有更好的身体和皮肤
这个年纪生完宝宝的宝妈会感觉胶原蛋白流失比较快，照顾宝宝身心比较累，可以适当补充胶原蛋白饮品，也要适当锻炼让身体恢复年轻态哦，感觉pump it up不错，可以适当跳一下，出出汗感觉很爽，30岁以后就可以使用抗衰禅林产品了，含玻色因的就很好用，干细胞也不错，价格也有适合大众的消费的，又可以美美的，当然也要看自己状态，有的菇凉到40皮肤也是可以怼镜头的呢，清洁一定要做好，这样才好吸收，也不容易堆积皮
我认为再好护肤品都比不过认真健康的生活方式，心情好心态好的话是前提，人到中年护肤品应选择适合自身年龄的护肤品，例如保湿，抗氧化，防衰老，美白都是可以的
随着年龄的增长，细纹、松弛、黑色素沉淀等问题会增多，基础类护肤品已经不能满足需求。可以根据自己肤质选择护肤品中高端线。像小红书APP上很多人种草的产品像是SK2神仙水、希思黎全能乳液、雅诗兰黛小棕瓶精华、智妍面霜、精华霜等等评价都不错，你可以根据自己的皮肤质地、以及内心价位进行挑选，总之适合自己的就是最好的，
30岁至40岁的女性就需要用一些具有功效性，可以对抗衰老的护肤品，这样才能达到我们肌肤的需求。
下面我来跟大家分享几个适合30至40岁女性用的护肤品，可以作为参考：1.佰草集
佰草集算是国产的一个中高端的护肤品品牌，它家主打的理念就是中药天然。所以就算是敏感肌的，皮肤也可以放心使用，我妈妈也是非常喜欢用这个牌子的护肤品。各个产品的使用感都还算不错，性价比也很高～他家的太极系列和御五行系列都是属于高保湿
30岁以后皮肤就开始衰老，岁月无情，所以总是会在我们的脸上会留下痕迹，当脸部轮廓开始走形，当脸部肌肤开始松弛的时候，皱纹斑点横生的时候，意味着你开始老了。如果这个时候不注意保养，不注意抗老，那么你将是个黄脸婆。肌肤老化痕迹除了来自无可避免的岁月因素，大部分源于外在侵害，其中光老化占了肌肤的外源性老化中的绝大部分。强烈的太阳光线会让肌肤中的胶原蛋白和弹性蛋白大量流失，从而出现松弛、皱纹等现象。胶原蛋