自己长痘痘很多年了，每次冒出来痘痘，就感觉又气又无奈，一屁股做到床上，一天不出门。因为正是找对象的年龄，长个大痘痘心里就别提多难受了。所以我一直都在找好的祛痘产品，不仅要祛痘还要预防痘痘。最终经过这几年的战痘经历，终于找到了祛痘的好产品，而且平衡了我面部的油腻肌肤，现在几乎很少长痘了，偶尔来一个也是很小的，我要感谢这些产品，价格都不贵，但是真的实实在在的好用。
1 曼秀雷敦抗痘液
这款是预防痘痘的，大
大家以前没长痘的时候，肌肤都是非常好的，后来就被这个可恶的痘痘给祸害惨了，肌肤粗糙难看，还有痘痘和痘印，高低不平，和月球表面一样。本来都是细腻的如羊脂玉，现在变成了坑坑洼洼，所以我们今天就给大家经过大家口碑认可的，真正好用有效的祛痘修复痘印产品排行榜10强，每一款效果都非常好，群众的眼睛和实际使用效果是雪亮的。
1 理肤泉duo+乳推荐指数：★★★★★这款来自法国大牌的理肤泉祛痘效果一直得到大家的认
我之前也是满脸痘痘，后面用了朋友安利的lnitial skin初始肌肤调理套装后，我的痘痘已经好了很多了，我用了一周之后痘印都消下去了很多，还挺补水保湿的，现在肌肤也细腻了不少
作为一个油皮痘痘肌，我真的是难以抵抗对油炸食品和甜食的诱惑！ 再加上上大学期间，觉得自己好不容易摆脱了父母的管束，就开始了日夜颠倒，胡吃海喝的生活。导致脸上的痘痘迎来了爆发期，我的校园生活也迎来了暗淡期......
但是！！最为一个臭美爱好者，怎么可以容忍痘痘星人在自己的脸上胡作非为呢！
祛痘大作战第一步：改善饮食
糖类，辛辣类，还有油腻的高脂肪类食物都是“痘痘”的得力大将，包括碳酸饮料，都要戒
关于祛痘，现在有很多的方法，但是主要的就是哪几种，通过体内调理进行毒素祛除，从而达到彻底的去除痘痘。
脸上长痘痘的人都是体内的毒素过度的积累造成的，所以我对建议是，先排毒，在祛痘
首先：排毒用soso果鲜果非常好，一般一周左右就会彻底的排净体内的毒素，然后在进行祛痘效果是最好的。
然后：当体内的毒素彻底的清理干净在进行祛痘，这个时候是非常容易的，使用zicao系列每天晚上睡觉的时候，对面部进行常规的护理
爱美：是每一个女孩的天性，无论你是二十、三十还是四十。然而痘痘总是成为众多女性在探索美丽道路上的绊脚石，痘痘的出现一般都不是一时的，而是体内毒素长期积累，通过长痘痘给我们发出的预警信号。因此祛痘要从根本做起，要从内到外进行调理、修复。
过多的油脂会给细菌提供良好的生存环境，会吸附很多粉尘和外源性油污，如不及时清理，有可能对皮肤产生刺激甚至发炎。
从小小编的闺蜜即是个黑丫头，痘痘黑头都有，身边的人都跟
抗痘是女生们一生为之奋斗的事业
作为一个资深干皮，最讨厌的就是现在——冬天
干燥的空气（起皮）→大风灰尘（红痒）→加班（爆痘）
抗痘多年 总结了一点经验，这里分享给大家
（绝对是亲身体验总结）
祛痘第一步：清洁
卸妆水：贝德玛舒妍洁肤液粉水（参考价￥128）
这是一款安全、无刺激性、弱酸性的保湿卸妆水。用在脸上一点都不油，而且卸妆特别干净！蓝瓶适合混合偏油性或者油性肌肤；粉瓶适合所有肤质，特别是敏感皮，所有我果
关于祛痘只要记着四大要诀一定可以完美祛痘：《清洁》《控油》《排毒》《补水》
《清洁》：主要是让肌肤时刻保持一个健康的呼吸的环境，时刻的保持毛孔的透气性预防因毛孔堵塞造成体内的毒素无法排除。
《控油》：可以有效的预防因油脂过多，从而造成肌肤的细菌感染。
《排毒》：有效的排毒是祛痘最关键一步，直接影响着痘痘的去除效果，以及是否在痘痘祛出后再出现反弹。
《补水》:任何的肌肤问题在最初都是因为缺水造成的，因此补水
这要看您的年龄，如果在青春期，是正常的事情，注意面部卫生，经常洗脸，少吃辛辣。不管什么年龄，基本都是毛囊发炎，最简单的办法，用娇舒清净颜霜涂抹，套包有，几天就见效。
长痘必须要外治➕內调，其中內调重要性占70%，如果身体内部环境没有调理好，即便治好了也会再长！ 原因：长痘的因素很多比如油脂分泌旺盛，内分泌失调，化妆品使用不当，接触某些化学物质等，导致油脂分泌旺盛和内分泌失调的原因大致如下：生活作息不规律，吃过多的甜食和辛辣刺激食物，身体脏腑功能失调等。
解决方法：
一、外治
1.尽量不要化妆，如果不是工作需要，那就不要化妆，因为化妆会堵塞毛孔，加重粉刺和炎